Pourquoi ai-je décidé de créer cette formation ?
Nous vivons dans une époque où toutes les connaissances sont à portée de main. Malheureusement, cela signifie également que la désinformation et la pseudoscience peuvent se propager plus rapidement que jamais : il est beaucoup plus facile de présenter des conjectures spéculatives pseudoscientifiques plutôt que des informations fiables et fondées sur des preuves.
Entre les informations contradictoires du « fit bro » se revendiquant “evidence-based” (les “preuves” se limitant à montrer son six-pack sur Instagram) et le gourou holistique faisant appel à la nature ainsi qu’aux mécanismes de biochimie, il n’est pas étonnant que vous vous sentiez perdus.
Et pour cause, je ne compte plus les messages me demandant mon avis sur des sujets controversés de nutrition et de l’aide pour savoir comment démêler le vrai du faux.
Comment s’y retrouver dans cette multitude d’informations contradictoires ?
Si vous me suivez sur les réseaux, vous savez que je prends un malin plaisir à lutter contre le charlatanisme en vous rapportant les résultats de la littérature scientifique de manière objective, tout en expliquant la démarche scientifique permettant d’arriver à une conclusion donnée.
Avec cette formation, je vais pousser cet aspect beaucoup plus loin, en vous formant à la science de la nutrition.
Chaque mois, je vous présenterai une revue complète, objective et impartiale de la littérature scientifique sur un sujet particulier sous forme de webinaire, tout en vous fournissant les outils permettant de vous rendre autonomes et vous prémunir contre la désinformation, grâce à la pensée critique et à la méthode scientifique.
Dans cette formation, votre retrouverez chaque mois :
- Un état de l’art de la littérature scientifique sur un sujet donné sous forme de webinaire. Chacun d’entre eux aboutira à une conclusion et à des applications pratiques. Le tout en vous expliquant comment et pourquoi les études soutiennent cette conclusion/en vous donnant la possibilité d’assister au webinaire en direct, afin de poser vos questions et de réunir la communauté. Les webinaires couvriront des sujets tels que l’impact de la viande, du sucre ou du microbiote sur la santé, ou encore les interventions relatives à certaines pathologies (e.g., diabète), et bien d’autres thématiques.
- Une partie « La minute science du Père Iliopoulos » au sein de chaque webinaire. Il s’agit d’une section où j’aborderai de manière simple mais détaillée un point particulier permettant d’améliorer votre compréhension des sciences nutritionnelles et d’analyse de la recherche scientifique.
- Une vidéo “debunk”, qui aura pour mission de montrer l’incohérence de certaines revendications trouvées sur les réseaux avec les preuves scientifiques, tout en exposant les erreurs logiques et les biais cognitifs qui animent le discours en question OU une vidéo questions/réponses, dans laquelle je répondrai à vos diverses questions de manière détaillée, avec les références scientifiques permettant d’étayer mon raisonnement.
- Des tests réguliers pour vous assurer d’avoir fait passer vos connaissances au niveau supérieur, et vous donner la possibilité de poser des questions le cas échéant.
- D’autres contenus exclusifs de manière ponctuelle, tels que des articles écrits et des interventions d’invités de haute qualité.
Bonus
Dans cette culture anti-science des réseaux sociaux, nous avons besoin de davantage de personnes présentant des arguments pertinents et fondés sur des preuves publiquement. À cet égard, j’ai décidé de mettre particulièrement l’accent sur l’aspect communauté par le biais de différentes interventions :
- La possibilité d’assister aux webinaires en live où quelques personnes seront invitées à se présenter lors de chacun d’entre eux ;
- La réalisation de certaines vidéos “debunk” en live de manière pédagogique, afin de former la communauté à détecter les absurdités ;
- La création d’un groupe Facebook de la communauté ;
- Des rencontres physiques de groupe régulières.
Le tout, comme d’habitude, dans une ambiance détendue et amusante (avec, bien sûr, mon humour défiant toute concurrence).
Attention cependant, étant donné le format continu de la formation, il ne sera plus possible de s’inscrire après le 3 octobre à 23h59.
Pour plus d’information, contactez-moi sur Instagram.
Votre serial debunker
Approfondissez vos connaissances et développez votre esprit critique
Recevez une analyse de pointe de la recherche scientifique nutritionnelle tout en améliorant vos compétences en matière d’analyse critique et en comprenant la démarche scientifique.
Augmentez votre crédibilité et votre confiance
Améliorez vos compétences, devenez plus confiant et augmentez votre crédibilité grâce à la méthode scientifique.
Apprenez à mettre la recherche en pratique
Ne vous limitez pas à comprendre la recherche scientifique, mais soyez capable de l’appliquer dans la vie réelle en la combinant avec l’expérience, pour vous ou vos clients/patients.
Rejoignez une communauté fondée sur les preuves
Faites partie de l’une des communautés les plus solidaires unie derrière la même démarche scientifique afin d’échanger et socialiser lors de meetings.
Oui, les abonnements sont sans engagement. Il vous suffira de stopper votre abonnement avant l’échéance du paiement suivant.
Chaque webinaire abordera en détail un sujet de nutrition controversé tel que l’influence du sucre et de la viande rouge sur les maladies chroniques, le rôle de l’alimentation sur l’inflammation et bien d’autres thématiques. De plus, une partie sera réservée à un point particulier relatif à l’apprentissage de la pratique fondée sur les preuves.
Il ne s’agit pas d’une formation pour des personnes totalement débutantes dans le domaine de la nutrition. De ce fait, un bagage de base est nécessaire avant de commencer la formation. Cependant, des connaissances avancées ne sont pas nécessaires.
Cette formation vous permettra de pousser vos connaissances à un niveau supérieur tout en vous proposant des applications pratiques pour vos clients/patients et en augmentant votre légitimité.
Oui, la formation est destinée à toute personne passionnée ou intéressée par le domaine de la nutrition.
Non, cela n’est pas possible. Les webinaires sont destinés aux participants ayant souscrit à la formation dans son intégralité.
Non, une fois la formation débutée il ne sera plus possible de la rejoindre.
Oui, une rediffusion de chaque webinaire sera prévue sur la plateforme membre ainsi que la possibilité de poser vos questions sur le groupe Facebook.
Non, le sujet de la perte de graisse ne sera pas abordé en profondeur dans cette formation. Si vous souhaitez du contenu exclusif sur ce thème, je vous recommande de vous tourner vers ma formation « La science de la perte de graisse rapide« .